Cvičení na lymfu: jemná cesta k lehkosti těla i duše
V tomto článku ti přináším základní informace o lymfě, inspiraci pro jógové cvičení na lymfu a také tip, kde si můžeš zacvičit celou sestavu v rytmu mořských vln. Možná v sobě objevíš nový rituál – chvíli jen pro sebe, která rozhýbe tělo, ale i vnitřní plynutí, emoce, ženskost.
Linda Lacinová
17. 7.
Lymfojóga v Dobrém ránu na České televizi: Rozproudili jsme lymfatický systém, dech i energii cvičením
Objev účinné techniky pro podporu lymfatického systému. Lymfojóga, dechová cvičení, automasáže i relaxace ti pomohou ulevit od otoků, únavy a stresu. Lymfojóga - cvičení na lymfu - byla také v Dobrém ránu - podívej se na všechny vstupy v České televizi.
Linda Lacinová
24. 6.