Blog plný inspirace, který pomáhá porozumět vlastnímu tělu, emocím i hormonům. Sdílím zde zkušenosti, hlubší souvislosti a praktické tipy, které mohou změnit život.
Imunita
Tipy pro imunitu, které vám pomohou k trvalému zdraví! Autoimunitní onemocnění, neustálé nachlazení, únava či stres.
V tomto článku ti přináším základní informace o lymfě, inspiraci pro jógové cvičení na lymfu a také tip, kde si můžeš zacvičit celou sestavu v rytmu mořských vln. Možná v sobě objevíš nový rituál – chvíli jen pro sebe, která rozhýbe tělo, ale i vnitřní plynutí, emoce, ženskost.
