HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE
pro ŽENY, MUŽE a DIABETIKY
Víkendové, celodenní a individuální kurzy v Ostravě a okolí pro všechny, kdo trpí stresem, hormonální nerovnováhou a dalšími problémy.
Jóga pro širokou veřejnost.
WEBINÁŘ
Harmonizuj svou štítnou žlázu
Najdi skrytou příčinu svých potíží se štítnou žlázou.
Získej znalosti o tom, jaký vliv má jóga, psychosomatika a energie na štítnou žlázu a jak cvičení další techniky mohou pomoci harmonizovat její funkci a nastartovat samoléčebný proces.
17. 4. 2024 - již naplněn!
22. 4. 2024 - NOVÝ TERMÍN
18:00 - 19:00 hod.
Chceš se dozvědět, jak štítná žláza funguje v rovině fyzické a jaká je možná příčina jejího problému?
Víš, že psychika a psychosomatika jsou úzce provázané. Víš však, které emoce přímo likvidují naši štítnou žlázu?
Jsi pořád unavená a bez energie? Jakou souvislost má energetická stránka krční oblasti se štítnou žlázou?
Nevíš, jaké existují praktické nástroje pro zlepšení pružnosti a prokrvení krční oblasti, které pozitivně ovlivňují štítnou žlázu?
Víš, že dech je základ. Znáš však dechové techniky, které podporují zdraví štítné žlázy a celkové fyzické a psychické zdraví?
Na co se můžeš těšit?
informace o fyzické rovině - jak souvisí krční páteř se štítnou žlázou
projdeme si základní poznatky z oblasti psychosomatiky v propojení se štítnou žlázou
řekneme si něco o energii krční čakry
naučíme se pár antistresových a dechových technik pro podporu funkce štítné žlázy a harmonii
tvé otázky a mé odpovědi
Během jedné hodiny se dozvíš, jak zdravě a jednoduše harmonizovat funkci štítné žlázy pomocí jógových pozic a jak souvisí fyzická, emoční a energetická rovina se štítnou žlázou. Získáš techniky proti stresu, zlepšíš svůj spánek a pocítíš opět kontrolu nad svým zdravím.
Kdo tě webinářem provede?
Mgr. Linda Lacinová
Jsem certifikovaná lektorka Hormonání jógové terapie
pro ženy, muže a diabetiky. Jógu učím v zásadách fyzioterapie
a pořádám kurzy a individuální lekce práce s pánevním dnem metodou 3x3 Školy pánevního dna. Jsem také zakladatelkou a organizátorkou festivalu Yoga&Fyzio FEST.
Mými kurzy prošlo dohromady více než 2000 žen a mužů. Již 8 let pomáhám lidem s hormonální dysbalancí, řeším s nimi příčinu jejich potíží a radím v rovině fyzické, emoční i energetické. Zakládám si na individuálním přístupu ke každému klientovi.
Józe se věnuji přes 12 let a jako lektorka jsem si prošla všemi možnými přístupy - vinyasou, hatha jógou, jivamukti, acro jógou. Nejvíce mi však slouží jóga zdravě a její spojení s fyzioterapií a pánevním dnem metodou 3x3. Na mých lekcích je viditelná také práce s energií a emocemi v psychosomatické rovině.
Velmi ráda propojuji vše, co již za roky praxe umím do celostního přístupu. Spolupracuji dlouhodobě s lékaři, fyzioterapeuty a dalšími odborníky. Mezioborové sdílení a spojení je pro mě klíčové, jelikož jedině tak můžeme pomoci našim klientům nejvíce.
