Můj první rozhovor do časopisu aneb hormonální jóga, štítná žláza i menopauza v Ostravě
- Linda Lacinová
- 21. 10. 2022
- Minut čtení: 2
Aktualizováno: 24. 6.
Hormonální jóga zaujala redakci magazínu Lečo
V roce 2017 jsem dostala pozvání poskytnout svůj první rozhovor do tištěného časopisu – a byla to výzva, kterou jsem s radostí přijala. Časopis Lečo, který se věnuje zdravému životnímu stylu, přirozené péči o tělo i duši a ženským tématům, mě oslovil s nabídkou rozhovoru o hormonální józe, ženském zdraví, menopauze, ale také o tématech jako hormonální nerovnováha, menstruace či štítná žláza. A protože právě hormonální jóga je mou specializací a srdcovou záležitostí, neváhala jsem ani minutu.
Proč právě hormonální jóga? A proč je dnes tak důležitá?
V rozhovoru jsem mluvila o tom, jak přírodní cestou podpořit hormonální rovnováhu, co všechno může hormonální jóga ovlivnit a jakým ženám může pomoci. Od menstruačních potíží, přes problémy se štítnou žlázou, PMS, neplodnost, až po období přechodu a menopauzy, kdy je důležité zvýšit přirozenou produkci hormonů a udržet si vitalitu i ženskou sílu.
Hormonální jóga není jen o cvičení – propojuje dech, práci s pánevním dnem, vědomý pohyb a mentální techniky, které podporují ženský hormonální systém komplexně. A právě to dnes ženy tolik potřebují – přirozený způsob, jak podpořit své zdraví, cyklus a psychickou pohodu.
Hormonální jóga v Ostravě: místní cesta ke zdraví
Byla jsem ráda, že jsem v rozhovoru mohla zmínit i své působení v Ostravě, kde už deset let vedu kurzy hormonální jógy pro ženy, ale také specializované programy pro štítnou žlázu, imunitu, lymfu, pánevní dno nebo hormonální jógu pro muže. Zájem o hormonální jógu v Ostravě roste a ženy začínají vnímat, jak velkou moc mají, když se spojí samy se sebou a svým tělem.
Rozhovor pro Lečo vnímám jako krásnou možnost šířit osvětu a ukázat, že menopauza nemusí být strašákem, neplodnost není konečnou, a že i nerovnováha hormonů se dá jemně a přirozeně ovlivnit.
Děkuji, Lečo!
Z rozhovoru mám radost a zároveň pokoru – byl to můj první tištěný rozhovor, ale věřím, že ne poslední. Pokud časopis Lečo ještě neznáte, určitě doporučuji – nejen kvůli mému rozhovoru, ale i díky inspirativnímu obsahu, který tvoří srdcem a hloubkou.
A pokud vás zajímá hormonální jóga, jak podpořit štítnou žlázu nebo přirozeně projít menopauzou, budu moc ráda, když se podíváte na mé kurzy, články nebo mě sledujete na sociálních sítích.
S láskou a hormonální rovnováhou,
Linda
certifikovaná lektorka
(hormonální jóga v Ostravě)
Celý článek si můžete přečíst ZDE 👇🏻
Comments